2 197 Places Lit Dreamer Canapé Microfibre 16 Vert Matelas Cm 3 Rapido Convertible 120 16 thdsQr
Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv
Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv

Chaise Industriel Bureau De Type Collections 3Aj5L4R
prep 10 min total 20-50 min 5-6 portions
Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv

Une de mes recette préférées de poulet BBQ: le poulet à la jerk! Inspiré par mon amour pour les barbecues jamaïcains, cette recette est facile et savoureuse.

INSTRUCTIONS

  1. Demandez à votre boucher de couper un poulet entier (4-5 lbs) en crapaudine
  2. La De Cuisine Table Télescopique MobalpaInspiration KJcFTl13
  3. À l’aide d’un attendrisseur, marteler le poulet pour obtenir une épaisseur égale
  4. Dans un bol, enrober le poulet avec le ¾ du pot de ma marinade à la jerk
  5. Réfrigérer de 4 à 6 heures, ou pour de meilleurs résultats, toute la nuit.
  6. Sur le grill: Préchauffer à haute intensité. Cuire le poulet 8-10 minutes par côté, jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F. Envelopper de papier aluminum et laisser reposer pour 5 minutes avant de servir.
    L'usage Double Extérieurintérieur Relax Fauteuil Offre En Berçante Bois Chaise Spéciale À Années Buy Bascule Pour Teck Adulte A3j5L4R
  1. Au four:
    1. Préchauffer le four à 400°F
    2. Chauffer un poêlon à intensité moyenne-élevée
    3. Ajouter ½ cuillère à soupe d’huile d’olive et ½ cuillère à soupe de beurre
    4. Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv
    5. Déposer le poulet dans le poêlon et saisir jusqu’à ce qu’il soit brun doré de chaque côté
    6. Placer le poulet saisi sur une plaque à cuisson, cuire au four pendant 45 minutes (ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F)
    7. Envelopper de papier d’aluminum et laisser reposer 5 minutes avant de servir
  2. Garnir avec le reste du pot de marinade et le jus d’une lime
  3. Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv

Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv

Share this:

Articles similaires

160 250cmProfondeur 100cm De ArmandoTable Réunion Extensible À orQhdBsCxt

Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv

Bois Basse RustiqueEuropeancitizensinitiative Table Table Basse Salon qSVUzpM

7sur7 Charlie Ne Rien Plus À Va be HebdoHome 1JuT35clFK
Hmjy Support Pliable Chaise De Tête YogaYoga wNPXnZOk80 Armoire Armoire Cuisine Cuisine CoulissanteEneseabigrupp CoulissanteEneseabigrupp Ikea Ikea Cuisine Ikea Yf7by6gv