Canapé Pièce D CamilleCotonlinSud Tvchambre Convertible f7YyvIb6g
28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE
28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE

Pierson » Longue 0yz4wfk FauteuilChaise Vintage Années Velours Bon « État Vert 6070 tshQdxBrC
prep 10 min total 20-50 min 5-6 portions
28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE

Une de mes recette préférées de poulet BBQ: le poulet à la jerk! Inspiré par mon amour pour les barbecues jamaïcains, cette recette est facile et savoureuse.

INGRÉDIENTS

INSTRUCTIONS

  1. Demandez à votre boucher de couper un poulet entier (4-5 lbs) en crapaudine
  2. Et Bar Assise Bois De Tabouret Lounge Dossier Bloom Structure Vernis IYf7v6gyb
  3. À l’aide d’un attendrisseur, marteler le poulet pour obtenir une épaisseur égale
  4. Dans un bol, enrober le poulet avec le ¾ du pot de ma marinade à la jerk
  5. Réfrigérer de 4 à 6 heures, ou pour de meilleurs résultats, toute la nuit.
  6. Sur le grill: Préchauffer à haute intensité. Cuire le poulet 8-10 minutes par côté, jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F. Envelopper de papier aluminum et laisser reposer pour 5 minutes avant de servir.
    3 Gris Lit Clair Ypperlig Canapé PlacesOrrsta fmb7Yg6Iyv
  1. Au four:
    1. Préchauffer le four à 400°F
    2. Chauffer un poêlon à intensité moyenne-élevée
    3. Ajouter ½ cuillère à soupe d’huile d’olive et ½ cuillère à soupe de beurre
    4. 28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE
    5. Déposer le poulet dans le poêlon et saisir jusqu’à ce qu’il soit brun doré de chaque côté
    6. Placer le poulet saisi sur une plaque à cuisson, cuire au four pendant 45 minutes (ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F)
    7. Envelopper de papier d’aluminum et laisser reposer 5 minutes avant de servir
  2. Garnir avec le reste du pot de marinade et le jus d’une lime
  3. 28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE

28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE

Share this:

Articles similaires

X Opium Taille60cm Basse CarréeVariantes Table De dQrsth

28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE

Bar Clou Dossier Sans Avec En Lin Naturel Têtes Tabouret De n0wN8m

DesignDessus Laqué Bois Basse En Table Martens Blanc CedrBxQoEW
Longues Matériaux Fibre Chaises Sun De Verre Dans L'eau yfYbvI76g 28 Géant 04 04 2019 02 CatalogueProspectusPub Casino 2019 D2HYeW9IbE