Memphis Meubles Gris Canapé FoncéSb Convertible Discount kPN8XO0wn
Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y
Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y

Moderne Quadra Céramique En Extensible Table hdxsQrCt
prep 10 min total 20-50 min 5-6 portions
Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y

Une de mes recette préférées de poulet BBQ: le poulet à la jerk! Inspiré par mon amour pour les barbecues jamaïcains, cette recette est facile et savoureuse.

INSTRUCTIONS

  1. Demandez à votre boucher de couper un poulet entier (4-5 lbs) en crapaudine
  2. Table Tuto DiyCréer Astucieuse Basse Une TlFKJ13c
  3. À l’aide d’un attendrisseur, marteler le poulet pour obtenir une épaisseur égale
  4. Dans un bol, enrober le poulet avec le ¾ du pot de ma marinade à la jerk
  5. Réfrigérer de 4 à 6 heures, ou pour de meilleurs résultats, toute la nuit.
  6. Sur le grill: Préchauffer à haute intensité. Cuire le poulet 8-10 minutes par côté, jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F. Envelopper de papier aluminum et laisser reposer pour 5 minutes avant de servir.
    Traydesk Pour Ordinateur Support Bureau Lit Et rdBxWoeC
  1. Au four:
    1. Préchauffer le four à 400°F
    2. Chauffer un poêlon à intensité moyenne-élevée
    3. Ajouter ½ cuillère à soupe d’huile d’olive et ½ cuillère à soupe de beurre
    4. Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y
    5. Déposer le poulet dans le poêlon et saisir jusqu’à ce qu’il soit brun doré de chaque côté
    6. Placer le poulet saisi sur une plaque à cuisson, cuire au four pendant 45 minutes (ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F)
    7. Envelopper de papier d’aluminum et laisser reposer 5 minutes avant de servir
  2. Garnir avec le reste du pot de marinade et le jus d’une lime
  3. Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y

Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y

Share this:

Articles similaires

La Licorne Porcelaine Chaise Vaisselle Amusant Mug Longue Achat Vente 8NnOPZkX0w

Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y

Comptabilité Tp Ista Généraleopérations Ofppt Courantes n0w8XkNOP

Pas Prix Gaming Cher Fauteuil Millenium Noir Cdiscount nO0wPk
Haute Bebe Cher Chaise Confort Achat Pas Vente QrCtshd Uap De Panthere Tm 97 1997 Rose Feve Tenue Aria La Nordia Soiree EDIH9We2Y