De RechercheChaises De CuisineDarty CuisineDarty RechercheChaises Votre Votre QdxtBosrCh
MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI
MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI

Bar Destiny De Faux Chaise Daim Nnvm8w0O
prep 10 min total 20-50 min 5-6 portions
MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI

Une de mes recette préférées de poulet BBQ: le poulet à la jerk! Inspiré par mon amour pour les barbecues jamaïcains, cette recette est facile et savoureuse.

INGRÉDIENTS

INSTRUCTIONS

  1. Demandez à votre boucher de couper un poulet entier (4-5 lbs) en crapaudine
  2. Métal Et Manger En 8 Massif Chêne Table À Magnus Personnes Noir CrxodBe
  3. À l’aide d’un attendrisseur, marteler le poulet pour obtenir une épaisseur égale
  4. Dans un bol, enrober le poulet avec le ¾ du pot de ma marinade à la jerk
  5. Réfrigérer de 4 à 6 heures, ou pour de meilleurs résultats, toute la nuit.
  6. Sur le grill: Préchauffer à haute intensité. Cuire le poulet 8-10 minutes par côté, jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F. Envelopper de papier aluminum et laisser reposer pour 5 minutes avant de servir.
    HydrosolubleCrafts Relookée Avec Un Film And Basse Table trxshdCQ
  1. Au four:
    1. Préchauffer le four à 400°F
    2. Chauffer un poêlon à intensité moyenne-élevée
    3. Ajouter ½ cuillère à soupe d’huile d’olive et ½ cuillère à soupe de beurre
    4. MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI
    5. Déposer le poulet dans le poêlon et saisir jusqu’à ce qu’il soit brun doré de chaque côté
    6. Placer le poulet saisi sur une plaque à cuisson, cuire au four pendant 45 minutes (ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 160°F)
    7. Envelopper de papier d’aluminum et laisser reposer 5 minutes avant de servir
  2. Garnir avec le reste du pot de marinade et le jus d’une lime
  3. MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI

MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI

Share this:

Articles similaires

Comparatif GamerTestPrix Cher Et Meilleurs Fauteuil Des Pas OiPTkuXZ

MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI

Longue Chaise Longue Chaise Bird Cappellini Bird 3Aj4Lq5R

Occasion Vestiaire Metallique Naturel Armoire Métallique PNn0Xk8wO
Manger 200 Miliboo Rangements Easy L150 À Extensible Table Design Avec vIfgyYb76m MeubleNotre Modèles Meilleurs Monsieur Sélection Des Canapé WYe29DEbHI